褐色脂肪細胞は活性化させる

40℃のお湯と、20℃のひやい水を交互に30秒ずつ5回、首の後ろに当てますけぇの。これできしゃっと褐色脂肪細胞は活性化するんじゃ。この方法の難点はひやい水をかけるっちゅう身体にとって辛いことじゃ。

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